インドアレースとは言え、ヨーロッパ勢の走りから学べるものはある。

記録以上に大事なのは、レース中の体の使い方と自己表現力。

800mと1500mは、日本人でも戦えるレベルかもしれない。

しかし、実際にレースを走ってみれば力の差を感じるだろう。

それが顕著に分かるのが3000m。8分台で走ることは当たり前。

それに加えて「勝負強さ」と「フィジカルの強さ」が求められる。

未来の日本を背負って立つ中高生ランナーにも参考になるレース動画。

何度も繰り返し動画を観て、自分の走りとの違いを比較研究して欲しい。


(Women's 800m Final | Torun 2021 by European Athletics)

1.2:03.88 Keely HODGKINSON
2.2:04.00 Joanna JOZWIK
3.2:04.15 Angelika CICHOCKA
4.2:04.40 Ellie BAKER
5.2:04.84 Lore HOFFMANN
6.2:07.26 Isabelle BOFFEY


(Women's 1500m Final | Torun 2021 by European Athletics)

1.4:18.44 Elise VANDERELST
2.4:19.91 Holly ARCHER
3.4:20,07 Hanna KLEIN
4.4:20.39 Marta PEREZ
5.4:20.45 Esther GUERRERO
6.4:21.81 Katie SNOWDEN


(Women's 3000m Final | Torun 2021 by European Athletics)

  1.8:46.43 Amy-Eloise MARKOVC
  2.8:46.54 Alice FINOT
  3.8:46.60 Verity OCKENDEN
  4.8:48.78 Meraf BAHTA
  5.8:48.82 Amelia QUIRK
  6.8:49.13 Selamawit BAYOULGN
  7.8:51.09 Elena BURKARD
  8.8:53.90 Lucia RODRIGUEZ
  9.8:54.18 Nataliya STREBKOVA
10.9:02.81 Viktoria WAGNER-GYURKES